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Emociones: controlar vs modular

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  • marzo 25, 2024
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Desarrollo personal principalmente implica desarrollar la capacidad de auto-observación, e integrar nuevos recursos o reconectar con recursos que ya poseo a mí favor {al favor de mí felicidad, y con ello la de mí entorno}.

Aprender en lugar de resistir mí mundo interno hace que mí peor enemigo (yo mismo) se convierta en mí mejor amigo.

En este camino de modular dejo de luchar, o de necesitar el control, y empiezo a fluir con mí sentir.

Donde la mente engaña las emociones cuentan la verdad.

Luego de modularlas, el camino de posibilidad es escucharlas a mis emociones. Detrás de cada malestar hay alguna necesidad no atendida (y entonces menos expresada).

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